Cari Tahu Minuman Sehat yang Baik untuk Anda di Sini – BeritaPrima.com

Cari Tahu Minuman Sehat yang Baik untuk Anda di Sini

Setiap orang hampir tak pernah lepas dari minuman. Ada berbagai macam jenis minuman yang dapat anda nikmati. Namun, tidak semua minuman tersebut ternyata baik bagi kesehatan anda. Namun, bicara tentang minuman sehat tidak selamanya hal tersebut berarti anda harus mengkonsumsi air putih saja. Ada berbagai macam jenis minuman sehat selain air putih yang bisa anda nikmati untuk menemani sore santai anda, atau untuk menemani waktu anda mengobrol bersama teman atau keluarga.

Berikut ini macam-macam minuman sehat yang dapat anda konsumsi dan memberikan manfaat positif kepada tubuh anda:

Jus Jeruk

Anda dapat menemukan jus jeruk hampir di setiap tempat yang anda kunjungi. Kandungan vitamin C pada jeruk tidak diragukan lagi memberikan banyak manfaat kepada anda. Di antaranya adalah untuk menambah daya tahan tubuh dan menekan tekanan darah tinggi.

Jus Apel

Apel merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan vitamin dan mineral yang tinggi. Selain itu, apel juga memiliki kandungan asam malat yang dapat memberikan anda energi untuk melakukan berbagai aktivitas. Selain itu, rasa jus apel yang ringan juga sangat cocok untuk anda nikmati di siang hari atau sebagai teman santap siang.

Jus Cranberry

Meskipun tidak terlalu mudah didapatkan, namun jus cranberry memiliki banyak manfaat yang bisa anda raih dengan mengkonsumsinya. Kandungan antioksidan dan sifat asam pada cranberry sangat baik untuk mengobati infeksi saluran kemih dan menghambat pertumbuhan bakteri dalam tubuh.

Wedang Jahe

Wedang jahe merupakan salah satu minuman khas Indonesia. Biasanya, wedang jahe disajikan hangat dan dinikmati sambil mengobrol santai dengan kerabat atau keluarga. Selain bermanfaat untuk menghangatkan badan, wedang jahe juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh.

Teh Hijau

Teh Hijau memiliki berbagai manfaat karena memiliki bermacam kandungan yang menyehatkan tubuh. Selain itu, mengkonsumsi teh hijau juga dapat membantu anda mengembalikan kondisi tubuh menjadi kembali bugar.

Air Kelapa

Air Kelapa memiliki berbagai kandungan yang menyehatkan tubuh, seperti kalium, kalsium, natrium, belerang, fosfor, dan juga klorida. Zat-zat tersebut merupakan zat yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Selain menyegarkan, air kelapa juga bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan dan membantu mengobati sakit diare.

Selain itu, masih banyak lagi minuman sehat yang bermanfaat bagi tubuh anda. Untuk memudahkan anda, Lemonilo menyediakan berbagai minuman sehat baik dalam kemasan siap minum atau dalam bentuk bubuk yang selain menyehatkan juga dapat dengan mudah anda konsumsi.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *