Studi: Berciuman Ampuh Turunkan Tingkat Stress
Ciuman bisa menghilangkan stress (ilustrasi).
BeritaPrima, Arizona – Tidak hanya berpelukan, berciuman juga dapat menghilangkan stress berkepanjangan.
Penelitian itu diungkapkan oleh Kory Floyd, PhD, salah seorang Profesor Ilmu Komunikasi yang berasal dari Arizona State University, Amerika. “Mengekspresikan cinta bisa membawa efek positif dalam tubuh dan bisa meningkatkan mood,” tutur Kory Floyd.
Sebenarnya, hal itu telah dilakuka Kory melalui sebuah penelitian yang melibatkan lebih dari 50 pasangan relawan. Selanjutnya pencatatan dilakukan berdasarkan tingkatan stress yang dialami para relawan tersebut.
Kemudian, setelah enam minggu berlalu, ditemukan hasil bahwa tingkat stress yang dialami dari sejumlah pasangan yang sering berciuman tersebut menurun.
Diketahui, penat datang dari kesibukan di lingkungan yang menimbulkan stress kepada seseorang. Namun kini hal tersebut dapat diantisipasi dengan meningkatkan intesitas berciuman anda secara rutin dengan pasangan.
Selain itu, dengan berciuman juga Anda bisa meningkatkan kualitas hubungan yang baik dengan pasangan. Diakui, masih menurut Kory, bahwa berciuman banyak menimbulkan dampak positif terhadap seorang pasangan.
“Berciuman dapat menaikkan level hormon oksitosin yang dapt menurunkan stres pada tubuh. Ketika seorang pasangan saling berciuman, mereka akan saling memerhatikan, serta fokus pada pasngan, dan tidak memikirkan hal-hal yang lain di luar itu. Hal ini membuat mereka punya pemikiran yang positif,” ungkap Kory.
(Ichsan Husyaifi)
