Tips Menghindari Makanan Tak Sehat Ala Donna Agnesia
Presenter Donna Agnesia
BeritaPrima, Jakarta - Presenter dan bintang iklan Donna Agnesia memang sudah menjadi seorang ibu. Ia telah memiliki tiga buah hati dari pernikahannya dengan aktor Darius Sinathrya. Sebagai ibu, Donna harus pintar memilih asupan sehat untuk anak-anaknya.
Ia pun khawatir dengan banyak beredarnya makanan yang berformalin dan berbahaya bagi kesehatan. “Apalagi banyak macam-macam isunya. Caranya dengan belanja harus punya toko langganan, saya siapkan makanan dari rumah,” ujar Donna yang ditemui di Locanda Food Voyager, Senayan, Jakarta, Rabu (20/5/2015).
Wanita 36 tahun itu juga menghindari mengonsumsi makanan siap saji dan lebih memilih menyajikan buah dan sayur untuk anak-anaknya. “Makanan yang paling dihindari yang pasti kayak junk food, mereka dibiasain dengan buah. Salah satu cara memenuhi kebutuhan seratnya ya dengan sayur. Yang lain, cara masak hindari yang terlalu panas atau lama. Kita bikin cemilan sendiri aja supaya jaga kesehatan mereka,” terangnya.
Donna pun tak masalah jika harus mengeluarkan dana lebih untuk memasak. “Mikirin apa yang mereka makan itu menentukan kualitas hidup kita. Jadi enggak apa-apa sih keluar duit banyak, yang penting anak-anak sehat,” tandasnya.
(Arie Septiani)
